ankispassion

Ofta äter jag denna enkla frukost:

2-3 msk kesella
1 dl naturell yoghurt
lite vaniljpulver
ev. ½ tsk agavesirap
1/4 dl hallon eller blåbär eller ½ passionsfrukt
Blanda ihop allt i en skål. Strö över 1-2 msk rostade frön (pumpafrö, solrosfrö och sesamfrö)

Till detta äter jag 2 skivor ost och ett par skivor paprika.

Sen avslutar jag med en mugg kaffe med mjölk.